神功’“那近三百年的功力呀！来得将是多么容易呀，何必象现在这样，天天吃苦”
一想到这些李郁就直流口水，但是现在他还是不得不练习，因为有胡艳在监督，因为胡艳要练瑜珈减肥，所以李郁必须陪着。而胡艳在不知不觉中也在练习着‘易筋经’。
其实，这个‘易筋经’之所以难练成，就是因为大家对这本经书过于重视了，所以在练习时经脉过于紧张，从而导致很难练成。而练习‘易筋经’的最重要一点就是要全身放松才可以。
‘易筋经’之所以强大就是因为，使用者的经脉可以瞬间暴发超人的力量，而这对于经脉来说，就要求练习者的经脉必须具有足够的弹性才可以。
练习‘易筋经’除了要把内力练强以外，练习者经脉的弹性是能否把这功力发挥出来的关键。而在练习时就要求练习者的经脉必须在绝对放松的情况下才可以把经脉练习得弹性越来越大。
但要说做到放松却并不容易，哪个练武者看到这本武功不开心，不兴奋，不着急，不求速成。但如果真是有人无欲无求了，那这个人也不会练这功夫了。所以真正练这功夫的人反倒练成得很少，而恰恰是在历史上只有一个疯癫的和尚和游坦之练成了，因为游坦之和那个疯和尚在练这功夫的时候并不知道这本是‘易筋经’。
本章已完成！