修炼者一旦进入内体境，真气淬炼身体，力量转化为无形真气，便会游走全身，淬炼五脏六腑和经脉，身体耐力会大大增强，而五脏六腑的强化会使得对于口渴和饥饿的感知越来越弱，内体境大成者三五天不进食不喝水也能如常人般自由活动。
所以比起那些没有修炼到内体境的修炼者，内体境便是有这般好处，休息时间会大大缩短，活动时间也会增多，因为省去了吃饭和睡觉时间。
如果说踏入真气境的修炼者，是拥有了成仙资格，那么内体境的修炼者，就已经开始逐渐脱离凡人，通过身体内部的变化，来为成仙做准备。
这假寐之法，虽然修炼者的全身已经放松，通过睡眠来调整身体状态，缓解疲劳，但同时内体的强大，会强化感官，有什么风吹草动，便会立即醒来。
“嗯？”姜希玥正趴在桌子上，猛然间将头抬起。
“这是哪？”
纪阳有些虚弱的睁开眼睛，淡淡问了一句，随即伸手摸了摸怀里，没有仙元，又扭头看了一眼周围。黑怒正静静靠在姜希玥身旁，桌上也放着自己的东西。
“暗风的据点。不得不说，你真的隐藏得蛮深的。”
姜希玥缓缓走到跟前，目光紧紧的盯着纪阳，想要从这家伙身上发现一些什么东西。
呼！纪阳深呼吸一口，感受了一下体内的情况，丹田之中已经开始有了一丝真气，只不过还是火辣辣的疼。
约莫过了两个呼吸，纪阳才发现姜希玥就这么一直盯着自己，疑惑的问道“你这么看着我干嘛？没见过我吗？对了，陆震派来的那两个家伙怎么样了？”
“已经被我杀了。”姜希玥淡淡回答，语气中没有情感。
这一刻，她忽然有一种感觉，如果自己真的和纪阳动手，谁胜谁负，还难以预料！
尽管自己已经进入了勇武境。
此刻的纪阳甚至都还不清楚，姜希玥已经知道自己身上有一块会说话的石头。
不过姜希玥的心思，此刻根本不在这件事上面，淡淡开口“纪阳。”
“嗯？”
“等你伤好了，我要打败你！”
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