方法有种狗急跳墙，或者病急乱投医的心理，有的则纯粹是恣纵自己的私欲；所以很多男女采补之术也纷纷出现，而且一度被人们所追捧，又被人誉为房中术，殊不知这只是他们阴暗内心的一块遮羞布！
而正道修行人，但凡修行到三花聚顶境界，就会凭借自己的境界感悟而能够采取天地精元来反补自身元阳，功夫深邃者甚至可以直接采取天地元阳之力来滋养自身元阳，这就是所谓的胎养！然而三花聚顶境界是容易达到的吗？对于正修行人来，普通修士虽不容易，但也绝非不可能，也只有像雅这样的修士才能如此迅速快捷，因为她有足够的福德享受这种结果，而她也有自己的辛苦付出，绝非白得的境界。
再比如水三少修到三花聚顶也是用了近三年的时间，而且修行丹道最适合的年龄是在十六岁到三十岁之间，年龄的话，身体发育没固定，气机流转也是异于成年人的。如果年龄太大，元阳耗散就多了，而且心境沾染的心思杂念也多，下意识里的潜藏知识太多；如果心思形成了一种逻辑，那就基本自断了修行之路，因为这些人不会参悟，只会逻辑判断、下定义。
所以想要修道的人还有一个咸鱼翻身的机会，就是到六十岁以上的时候，《易》曰：亢龙有悔。一般到了年老之后，性情开始变得柔软起来，开始慢慢的领悟了一些人生的道理，开始走出过去的常识执着见识；那么这时候的心境就可以开始修炼了，只要身体不是被糟蹋的一塌糊涂的，基本都能有救。
所以修道人很多，但是真能成就的少之又少，就因为修道之路太过苛刻，一丝阴质非纯阳，一丝沾染不作圣；必须经过一番彻骨修炼才能有纯净的境界。而修道人的心思并非都是纯明的，只能他们都是纯粹的，比如有个恶人，他对自己的内心所求明澈无比，他这就是真心境界，善人也是如此，只要对自己内心明澈就是纯净心境。
因为心境是化身境界，是神之境界，而心思善恶则是化身形象，境界和形象是两码事，所以凡尘无数人求着修道，假使有幸修行，恐怕最后也是自己把自己给误了。不管凡尘迷人如何，雅有南宫仙指引修行，那是绝不会走错路的，这也是天道无亲，常与善人的意思。
虽然雅已经完全突破五气朝元而至于三花聚顶的真种境界，但是她依然在定中未出，这是她随着独立仙人的指点而进入了更深的玄关窍深远境界中参悟了。南宫仙现在什么法器也没有，除了自身的一丝眼力之外，什么都没有，但是独立仙人化身在此，他却可以与化身同观同言，那法力神通也是可以同用的，因为法身境界是一体的。
独立仙人依然坐在那礁石上没有话，南宫仙则双手负背而立，迎着海风望着西南方，虽然他什么也看不见，但是那星星点点的海面晚景倒是不错。又过片刻，独立仙人微微一笑：“他终于找来了。”
南宫仙虽然没有动，但是独立仙人的心境都在他心中运转，南宫仙舒了口气转过身望向东南方向；借助独立仙人的神通境界看到一名道装大汉似乎在海上寻找什么，南宫仙冲他的方向一点指，那大汉就立即冲着南宫仙飞空而来。
须臾之间，大汉已经来到南宫仙所在的岛屿上，离南宫仙还有四五米的地方站住，只见他略微拱了拱手，然后就转头看向另一边的大海，似乎不想跟南宫仙话一样。南宫仙淡然一笑，自然知道他为什么不跟自己话，这大汉乃是过去魔帝使者，现在已经是人间天仙境界的妖仙穷奇。
看穷奇这身装束显然是来之前特意打扮了一番，虽然依然显得不伦不类，但是却看得出他这次来见南宫仙是用了心的；但是南宫仙曾杀伤他的后辈，而且本人也跟他结了一次梁子。穷奇也不知道该怎么开口向南宫仙话，但是却又不得不来，所以摆出这幅面孔，看起来就是要让南宫仙先给他一个法。
南宫仙有
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